AmarmaAyurveda 満月のblog

 

 

こんにちは、アマルマ・アーユルヴェーダです。

いつもご愛顧いただきありがとうございます^^

 

最近は、6時になるとすっかり外は暗くなりましたね。

季節が進むのは本当に早いな〜というのは日常のふとしたところから

気付くものです;;芸術の秋、食欲の秋…と秋はお楽しみが盛りだくさん。
それには体調万全で楽しみましょうね〜。

 

まずは、お礼の一言を言わせてください!

9/22、23は東京・代々木公園の「ナマステインディア」

アマルマブースにお越しいただきした皆さま、ありがとうございました。

あいにくのお天気でしたが、blogをみたよ〜と言ってきてくださった方など、

ブースにお立ち寄り頂きました。本当に本当に励みになります。

あのようなタイミングでしか皆さまにお会いできないので

そんな機会を大切にしていきたいと思います。ありがとうございます

namaste〜感謝〜

 

また、9月のピュアギー30%オフセールではたくさんの皆様にご注文をいただきました。

一旦9月のキャンペーンはおしまいなのですが、10月は4、000円以上(税込)ご注文

頂きましたみなさまへは、トゥルシー茶のミニサイズをプレゼントしています。

お試しいただくにはちょうど良いサイズ!この機会をお見逃しなくです★

 

 

さて、みなさん、唐突ですが空を見上げることはありますか?

 

私は毎日空を見るようにしています。

家に帰るとき、家を出るとき、電車に乗っているとき…などなど

時間やタイミングは問いません。何より二重顎防止(笑)になるようにな…

 

満月には必ず、外にでてボーっと眺めます。コレと思ったものは写真に収めます。

撮りためたものを少しご紹介したいと思います。

 

まずは満月のblogらしく、満月の早朝に撮った写真。

すごい勢いで雲が進んでいってたタイミングをパチリ。

 

続きましては…屋久島の夕日。

本当に太陽が近かった〜

 

そして、うちの家から以外に近かったことを思わせる

雪化粧の富士山!(遠いけど…)Tha 日本の心!(笑)

 

そして、インドでパンチャカルマの際にみた、朝日…

早朝の本当に神々しい時間。またいきたいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しいものを頂いたり、お買い物をするのももちろん、

気分転換にはなりますが、満月や新月などにかかわらず、

一日の中で空を見上げる時間を持つこと、オススメ。

そこで、短い時間でも深呼吸や瞑想などできると気持ちが落ち着いて、

気持ちを上手に切り替えることができるのではないかと思います。

 

昨日は十五夜で月と雲がきれいでした。満月は明日の早朝ですよ〜。

 

これからは夜の時間が長くなります。

秋の夜長まったりとおすごしくださいね^^

 

Namaste,

 

 

 

 

 

Amarma Ayurveda 10月のキャンペーンのお知らせ

 

みなさまこんにちは、

アマルマ・アーユルヴェーダです。いつもありがとうございます★

 

さてさて、早くてワナワナ震えるのですが、この週末で9月も終わり!

季節はどんどこ進みます。

 

9月は「ギー」の30%オフのキャンペーン!たくさんのかたから

ご注文頂きありがとございました。

レシピなども今後ご紹介してまいりますのでお楽しみにしていてください★

そして、10/1(日)のご注文分まで承りますので迷われている方、

お買い足しの方は是非よろしくお願いします。

 

さて、10月のキャンペーンは…

 

4,000円(税込)以上 お買い上げの皆さまにトゥルシーティー(ミニ)を

 

プレゼントさせていただきます。

 

〜ティーバック5個入りです〜

http://www.amarmaayurveda.com/?pid=119138211

 

トゥルシーティーについて…

トゥルシーは体の免疫力を高め、新陳代謝の向上が期待できるハーブと言われています。
また、トゥルシーの葉を毎日一つ食べる事で胃腸の調子を整え胃腸薬の働きをしてくれます。
これはアーユルヴェーダで重要視している消化力を安定させてくれる優れものです。
また呼吸器系にも良いとされていて風邪や咳、花粉症や鼻炎にも有効であると言われています。
精神面でもトゥルシーの香りは安静作用があり心のざわつきを解消し心を安定させてくれます。
インドではトゥルシーが植えられた鉢を家の入り口に置き邪気を追い出し家族の健康を

守る守り神としても大切にされています。

トゥルシーには、美と健康の神様『ラクシュミー』が宿ると言われています。
トゥルシーティーを飲むことで、ラクシュミー女神のパワーで毎日の美と健康を!

(アマルマのトゥルシーティーは千葉県鴨川市でつくっています。)

 

秋の夜長にトゥルシーティはいかがですか?

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

Namaste,

 

 

 

 

Amarma Ayurveda 新月のblog

みなさまこんにちは、
いつもアマルマ商品をご愛顧頂きありがとうございます。
日本列島を縦断した台風18号…
台風や地震は、私たちが抗えない自然現象なのだなと改めて思います。
台風が過ぎ去った後は、カラッと青空…こうやって季節は進んでゆくのですね…
この時期、この毎日のお天気や夏の疲れのせいか、体調を崩している方が多いと
聞きます。こうゆうときこそゆっくりお風呂に入ったり、早めに休んだりして、
自分を緩めることができたらいいですね^^
私もこの3連休、寒暖差に体がついていかず、風邪っぽさを感じましたので
晩御飯の代わりに、ホットミルクにギーとターメリックでアーユルヴェーダドリンクを飲み、
早めに休みました。胃も休ませることができて、朝スッキリと目覚めましたよ♡
やっぱりギーは万能薬でした。
そんなギーの今だけ30%オフのご案内です。
食べるもよし、飲むもよし…使い方いろいろギーです
期間は9/30までです。お見逃しなく〜。
http://www.amarmaayurveda.com/?pid=116496123
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AmarmaAyurveda ちょっと早い満月のblog

 

みなさま、こんにちは^^

 

いつもAmarma Ayurveadのblogをお読みいただきありがとうございます。

通常は新月と満月の2回をベースでとりとめもないお話をブログで

発信しておりますが、今回は満月よりちょっとフライングで…

お届けします。

 

関東地方では、2週間雨続きだったりして今年は夏らしい夏を

過ごせなかった方も多いのではないでしょうか?

お昼はまだまだ日差しも厳しいですが、朝夕はすっかり秋の風…

季節感は関係なく日々は過ぎる訳で…

お子さんがいらっしゃる方でしたら夏休みも終わってご自身の時間も

少しずつ作れてちょっと落ち着けるー!

 

そんな時、ほっと一息のお供にチャイのご紹介です。

 

Chai(チャイ)の作り方(2人分)

材料
牛乳(又は豆乳)・・・カップ1

水・・・カップ1

茶葉・・・ニルギリ小さじ2

甘味(砂糖、黒砂糖、てんさい糖、蜂蜜、メープルシロップなど). お好みで

生姜のすりおろし... お好みで少々

カルダモン...お好みで1粒程

シナモン...お好みで小さじ1/4
<<作り方>>

1. ミルクパン(小さな鍋)に水を入れて沸騰させる。

2. 茶葉を入れて2分ほど弱火で煮る。

3. 牛乳(又は豆乳)とお好みでカルダモン、生姜、シナモンパウダーを入れて弱火で3分程煮る。

一度軽く沸騰させる(吹きこぼれに要注意!)

4. 茶漉しでこしてお好みで砂糖などを加えていただく。

 

インド料理屋さん味をお手軽に再現できますよ〜。体がほっとする1杯を是非ご自宅で♪

 

…さて、ここからはお知らせを3つほど…

 

雑誌『yoga JOURNAL vol.54』
ヨガジャーナル 2017年8・9月号(ヨガジャーナル日本版)に
アマルマアーユルヴェーダ人気商品「タングスクレイパー」をご掲載頂きました!
人気ティーチャー、ヨガスタジオ・シュミッツの森代表、シュミッツ千栄子さんに、
朝ヨガ前後の「+1」アイテムとしてご紹介いただいています!
http://www.amarmaayurveda.com/?mode=f6

ありがとうございます♡

 

9/23&24 Namaste INDIAの出店について

アマルマ商品をご紹介することはもちろん

(おトクにお買い求めいただけるものもご用意いたします!!)

今回、アマルマ・アーユルヴェーダのブースではPahi(パヒ)さんを

お招きしてジャイプールジュエリーの展示・販売をいたします。

写真をみるだけでもドキドキするかわいらしさ。実物に会いにきてくださいね。

 

///website///

http://pahipahi.com/index.html

 

9/2〜10/31まで!!

梅田 蔦屋書店でアーユルヴェーダフェアが開催されます。

アマルマ・アーユルヴェーダの商品も販売させていただきます。

そして、10/19(木)ワークショップも開催致します。

タイトルは「毎日の生活にアーユルヴェーダを」です!

アマルマ・アーユルヴェーダから日常生活にアーユルヴェーダを

取り入れて頂けるためのわかりやすく実用的なものご提案いたします!

関西方面のみなさま〜、是非お立ち寄りくださいませ。

 

 

 

それではまた次号でお会いしましょう〜

 

Namaste,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Amarma Ayurveda 新月のblog

みなさまこんばんは!

 

いつもAmarmaAyurvedaをご愛顧頂きありがとうございます。

新月のブログです。先日満月のブログをUPしたような気がします…

 

 

明日、8/22(火)03:30に「新月」を迎えます。そして皆既日食だそうです。

 

 

 

新月は、太陽と地球の間に月が入る形でほぼ一直線に並ぶことで、

地球上で昼間になっている地域で月が頭上にあるため観測することは難しく、

満月のように夜空に見えることはありませんが、

上の写真のような、「ムーンカレンダー」も見かけるようになり、

月のパワーについても認知されるようになってきました。

 

そして、新月や満月に願い事をする方も増えてきていると聞きます。

実はこっそりずっとやっているという人も多い、新月・満月のお願い事。

(何を隠そう私がそうです。すでにノート3冊目💦)

 

いを叶えるのに最も効果があるといわれている「新月」のパワー。

この日に計画したことや手を付け始めたことは、いち早くことが進み、

達成しやすいため、多くの人が新月の日に、願い事をしたり、

プランニングをしたりして、新月の恩恵を受けています。

 

こういうのって、信じるも信じないも自分次第ということろだし

目に見えるものでもないけど、「自分を振り返る時間として」や

「自分がこれからどうやって過ごしていきたいのか」を

時間を作って考えてみるのはいかがでしょうか。

「絶対叶えてやる!」とガチガチになるというよりは、

楽しみをもちながら「振り返り」のような緩い感覚で書く方が

長続きしそうですね。

 

お願いごとの他に、

ホワイトセージを焚いて、いつも身につけているアクセサリーなどを

クリーニングもします。

「インド独立の父」として世界的に知られる人物であり、"マハトマ・ガンジー"

残した言葉の中で最も好きな言葉に

「見たいと思う世界の変化にあなた自身がなりなさい。」という言葉があります。

 

自分自身を見つめて、どんな風に進んでいきたいか自分の想いやイメージは

具現化することで実現に近づくのではないかなと思います。


 

※新月のお願いごとには、効果的にお願いごとを叶えるために

ルールがあるようです。Websiteや書籍で調べてみてくださいね!

 

Namaste,

 

 

 

この新月に改めて
自分と向き合い
どうありたいのか
どう進みたいのかを

自分に問いかけてみてください。

あなた自身が
自分に目覚めた時
あらたな道が拓かれていきます。

この新月に
あなたが生きる喜びを
沢山感じられますように。

この新月が皆さまにとって
新たな始まりの予感とともに
ワクワクする素敵なスタートと
なっていかれますように

この新月に改めて
自分と向き合い
どうありたいのか
どう進みたいのかを

自分に問いかけてみてください。

あなた自身が
自分に目覚めた時
あらたな道が拓かれていきます。

この新月に
あなたが生きる喜びを
沢山感じられますように。

この新月に改めて
自分と向き合い
どうありたいのか
どう進みたいのかを

自分に問いかけてみてください。

あなた自身が
自分に目覚めた時
あらたな道が拓かれていきます。

この新月に
あなたが生きる喜びを
沢山感じられますように。

この新月に改めて
自分と向き合い
どうありたいのか
どう進みたいのかを

自分に問いかけてみてください。

あなた自身が
自分に目覚めた時
あらたな道が拓かれていきます。

この新月に
あなたが生きる喜びを
沢山感じられますように。